Esporte abre caminhos para a socialização de crianças e jovens

Há tempos que a compreensão das pessoas sobre a importância do esporte deveria ir para além de uma atividade para ocupar e gastar a energia das crianças. Isso porque, o impacto positivo no desenvolvimento motor, cognitivo e emocional do esporte na vida de uma criança é algo que compõe o indivíduo para toda a vida.

Diante dessa constatação, retrocessos foram evidenciados no desenvolvimento das crianças durante a pandemia de COVID-19 por conta da ruptura de rotinas provocada pelo isolamento social. Com as interrupções abruptas de hábitos como ir à escola, conviver com os colegas e participar de atividades diversas, entre elas, as esportivas, as crianças sofreram mudanças comportamentais que não podem ser negligenciadas.

Sentimentos como irritabilidade, ansiedade, depressão, falta de concentração, dificuldade de comunicação são comportamentos sentidos por grande parte da população durante a pandemia e, as crianças não ficaram fora dessa realidade.

Portanto, a retomada da rotina no pós pandemia com contornos de normalidade pode seguramente, as atividades físicas podem voltar a auxiliar no processo de inclusão social.

Segundo especialistas, os esportes têm papel fundamental na evolução social não só por melhorar a saúde física, mas também estimular competências de sociabilidade que seguirão pela vida adulta, já que promove a capacidade de se relacionar, de se expressar, além de proporcionar o autoconhecimento, a autoestima, a empatia, a solidariedade, o trabalho em equipe.

Futebol e outros esportes

É fato que a prática esportiva é inclusiva. Mas, é fato também que, quaisquer que sejam as atividades, devem ser bem orientadas para que o objetivo de promover o desenvolvimento físico e mental das crianças seja concluído com sucesso.

Um dos grandes acertos das atividades esportivas é ensinar para os praticantes a ter mais empatia e respeito por si mesmo e pelos outros, porém, para além do desenvolvimento desses sentimentos, cada esporte tem uma forma de auxiliar a criança.

O futebol, por exemplo, é uma excelente atividade para o desenvolvimento do pensamento estratégico. Além disso, estimula a colaboração em grupo, a interação social e melhora o condicionamento físico tanto para a corrida quanto para a força.

Já as artes marciais trabalham com mais evidência valores como a disciplina e o respeito aos mais velhos.

Vale ressaltar que qualquer atividade física possui regras e trabalha com as habilidades sociais e com a superação dos próprios limites. Essas características acabam por fazer parte da formação da criança e do adulto, no futuro.

Tanto é que a atividade esportiva não significa a formação de atletas ou um meio de ascensão social, apesar de ser algo potencialmente possível. Na verdade, o esporte significa a prática de uma visão holística de cada indivíduo, cujas ações ensinam a vencer e a perder, sem contar que transformam o convívio diário com a criança, inclusive no âmbito familiar.

Atividade física e esporte

Apesar de todo esporte ser uma atividade física, essa forma de movimentar o corpo engloba muito mais do que uma prática física organizada. Qualquer gasto de energia é uma atividade física, como por exemplo, sentar, andar, carregar coisas entre outras ações.

Já o esporte é a denominação correta para atividades físicas que possuam características como competição, esforço físico, habilidades motoras específicas, formulação de regras e formação de grupos.

Dito isso, a prática esportiva é recomendada, desde da infância, segundo especialistas, porque previne adoecimentos futuros tais como estresse, problemas respiratórios, cardíacos e de coluna.

Além dos benefícios inegáveis para o desenvolvimento físico da criança, o esporte tem uma função relevante no desenvolvimento da coordenação motora da criança, sendo indicado como uma das ações para melhorar a escrita dos pequenos.

Enfim, o esporte é uma forma de inclusão social acessível à crianças e adolescentes de faixas sociais distintas e que pode proporcionar as mais diferentes oportunidades no futuro de quem pratica, porque promove o desenvolvimento integral do indivíduo, ou seja física, mental e socialmente.

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